💚 Opit mistä eri syistä masennus ja ahdistus voi johtua (biokemiallinen epätasapaino, geneettinen tyyppi, ravintopuutokset, elimistön ja elinten toimintahäiriöt, vääränlainen ruokavalio, ruoka-allergiat ja -yliherkkyydet) ja saat tarkat ja tehokkaat hoito-ohjeet näihin kaikkiin!

💚 Opit erilaisista biokemiallisista tyypeistä, jotka synnynnäisistä, geneettisistä syistä johtuen tarvitsevat tiettyjä ravintoaineita yleisiä suosituksia huomattavasti suurempia määriä, jotteivät sairastuisi masennukseen tai ahdistukseen. (Näistä ei virallinen puoli puhu!)

💚 Saat itsearviointitestit ja tarkat kuvaukset, joiden avulla tunnistat omat tyyppisi sekä yksityiskohtaiset korjausohjelmat niihin kaikkiin.

💚 Opit millainen ravinto tukee ja parantaa mielenterveyttä - ja millainen tuhoaa sen. Monien mielenterveysongelmat ovat suorastaan lautaselta lähtöisin - tavallaan "onneksi", koska asia on helppo korjata! (Nämä asiat pitäisi opettaa meille jo koulussa!)

💚 Ruoka-aineallergiat ja -yliherkkyydet, jotka voivat tietämättäsi aiheuttaa sinulle ahdistusta, masennusta ja muita mt-ongelmia. Monet ovat tietämättään yliherkkiä normaaleille, yleisille ja terveellisille ruoille ja saavat niiden syömisestä jopa todella pahoja mielenterveydellisiä oireita!

💚 Sopii lievästi, keskivaikeasti sekä vaikeasti masentuneille – mielialan kohentumista!

💚 Kaksisuuntaista mielialahäiriötä sairastaville – mielialan tasaantumista!

💚 Ahdistuneille – mielen tyyneyttä ja rauhaa!

💚 Paniikkihäiriötä sairastaville – mielenrauhaa ja tasaisuutta!

💚 Stressaantuneille – levollisuutta!

💚 Uupuneille – lisää virtaa, energiaa ja elinvoimaa!

💚 Myös vegaanit huomioitu ohjeissa!